国分寺駅前で整体やマッサージ、カイロ、骨盤矯正なら【国分寺駅前整体院】
健康コラム

肩こり

眼精疲労と頸のコリが同時に起こるのは何故?【国分寺駅前整体院】

頚のこりと眼精疲労が同時に発生するのは、筋肉を通じる形で密接な関係を持っているためです。姿勢が悪い状態で長く作業をしていると、全身の筋肉が極端に緊張して、様々なストレスや疲れを感じることがあります。この問題が頸部の筋肉に …

オフィスで仕事の合間にできる肩こり改善エクササイズ【国分寺駅前整体院】

オフィスで仕事をする人で肩こりに悩まされている方は少なくありません。血行不良、筋肉を覆う膜の強張り、肩甲骨の動きの低下、猫背などの姿勢の悪さなどが肩こりを招く原因となります。毎日何時間もパソコンに向かい仕事をしていると、 …

肩こりに効く簡単エクササイズ【国分寺駅前整体院】

酷い肩こりがあると、毎日が辛くなります。仕事や家事などの隙間時間に自分でエクササイズを行うことが肩こりの解消に繋がります。自分でエクササイズをしても効果がない、持続しないという声もあります。しかし、その原因は肩こり解消に …

育児による肩こりや身体の痛み!整体で解消!【国分寺駅前整体院】

長時間のおんぶや抱っこによる肩のこり、無理な体勢でのオムツ替え、離乳食作りでキッチンに立ち通しになり腰が痛い……等々、育児による身体の痛みは蓄積していくばかりでなかなか解消できません。また、その他に体調が悪い場合でもどう …

肩こりや打撲による身体の痛みに…【国分寺駅前整体院】

人間の体の病気や異常等の対処方法はそれぞれ違うため、スポーツや出先で『打撲』や『肩こり』を発症した場合、適切な応急処置が必要になります。しかし、対処法を間違ってしまうと逆に悪化してしまう恐れがあります。 まず『肩こり』の …

カイロプラクティックは肩こりや腰痛、肥満に関係するの?【国分寺駅前整体院】

《カイロプラクティック》 最近よく耳にされる方や看板を見かけえる方も多いかも知れません。 カイロプラクティックは神経・筋・骨格系トラブルの分析とケアや、これらのトラブルが全身の健康に及ぼす影響を取り扱うヘルスケアのことで …

長時間のデスクワークによる頭痛に!整体をご利用ください!【国分寺駅前整体院】

長時間のデスクワーク。同じ体勢で長いこと座ったままでいると、足の筋ポンプがうまく働かなかったり、身体を固定した状態でいることで血流が滞り、首、肩の凝りから頭痛を引き起こしてしまうこともあります。つらいからと薬を飲んでも一 …

つらいデスクワークのお疲れや痛みに!整体で痛みを克服【国分寺駅前整体院】

長いデスクワークのお仕事をされている方は、疲れだけでなく、首、肩の凝りや痛みはもちろん、場合によっては頭痛を引き起こしてしまうこともあります。 薬を飲めば一時的には解決することもありますが、根本的な解決には至りません。 …

肩こりに悩んだら整体をオススメします【国分寺駅前整体院】

 仕事というのは毎日同じことの繰り返しなので、一日中デスクの前に座って、パソコンを眺めるような仕事をしていると、体内の血流が悪くなり、肩こりに悩まされるようになります。  最初のうちは、お風呂に入ったり、布団でゆっくり休 …

PAGETOP
COPYRIGHT © 2017 国分寺駅前整体院 AllRIGHTS RESERVED. powered by quick-create