国分寺駅前で整体やマッサージ、カイロ、骨盤矯正なら【国分寺駅前整体院】
健康コラム

猫背

猫背を矯正する基本ストレッチ【国分寺駅前整体院】

猫背はただ姿勢が悪いというだけではありません。疲れて見える、やる気が感じられない、老けたように感じられるといったマイナスの印象が強くなります。さらに体に負担をかけることによって内臓疾患を起こしたり、背骨の周りに痛みを引き …

猫背の原因となる生活習慣とは【国分寺駅前整体院】

猫背だと見た目が悪くなってしまうだけではなく、多くの健康を阻害してしまう恐れがあります。背筋を伸ばせば治りそうな気がするものの、改善されるどころか逆に腰痛などを引き起こす場合もあります。 猫背の最も大きな原因は日々の生活 …

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