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お知らせ
投稿日： #お知らせ
今からでも遅くない！産後は体型改善のチャンス！ 産後の骨盤ケアを成功させる最短距離の情報を伝授します。 テーマは、「一石三鳥！産後骨盤引き締めオールインワントレ」です！ TV雑誌未公開の情報を惜しみなくお伝えいたします。 …
投稿日： #お知らせ
今からでも遅くない！産後は体質改善のチャンス！ 産後の骨盤ケアを成功させる最短距離の情報を伝授します。 次回は、TV雑誌未公開の究極アドバイスを惜しみなく！ 意識しても難しいポイントを簡単効果的なコツを伝授させていただき …
投稿日： #お知らせ
年末年始の営業につきまして、 営業時間の変更・休業日がございます。 予めご了承ください。 ・12月28日(金)まで通常営業致します。 ・12月29日(土)は11：00～15：00の営業となります。 後半の営業はございませ …
健康コラム
人体の中にある弱点を一つに、腰があります。腰は身体の中心に位置するにも関わらず、骨が一本しかない不安定な箇所です。しかも、少し姿勢が悪いだけで歪んでしまいますので、結果として腰痛の原因となります。 腰痛になりやすい体勢と …
巻き肩とは、肩が内側に巻き込まれてしまっている状態のことを指します。例えば、パソコンやスマートフォン等を長時間使用していると、その内に自然に背中が丸まってしまいます。その身体が前のめりになった状態が続くため、巻き肩になる …
なかなか取れない身体の重だるさや疲労感。身体の疲労解消は『血行の改善』がカギとなります。血液が滞りなく流れていれば疲労物質も共に運ばれ、身体に疲れが残りにくい状態です。しかし、何らかの理由で巡りが悪くなると疲労物質が蓄積 …