『疲労』は心と体のどちらからにも起こります。このうち、国分寺駅前整体院が得意としているのが体の疲労解消です。
体の疲労は筋肉を酷使したり、筋肉のこわばりによって起こりえます。これは部分疲労の形であらわれることが多いです。
まずは滋養強壮効果のある食品を摂取したり、十分な睡眠をとることが改善には必要です。
しかし血流が滞っている場合、それだけでは時間が経っても改善しにくいことがあります。血流が悪いということは、せっかく滋養のあるものを食べても栄養が回復させたい細胞まで届かないからです。
当院では、体の筋肉のこわばりを手技によってほぐし、血行促進やリンパの流れを改善していきます。整体を受けると普段よりも血液の循環が良くなりますので、眠りの質が良くなり翌日すっきり目覚めることが出来ます。
というとマッサージとは何が違うのかと疑
問に思われるかもしれません。マッサージとの違いは、関節や骨の動きから、歪みを取り除いてもとの状態に戻していくことです。マッサージはリラクゼーション目的の施術が多いですが、整体は身体に起こるトラブルのもとを取り除いていきます。
マッサージの効果は施術を受けた後だけの一時的なものが多いですが、歪みを取り除いていく治療では原因を根本から解決し、患者さんの自然治癒力を高めていくので効果が持続しやすいのが特徴です。
当院ではこの様にトラブルのもとを取り除き、体の疲れを解消していきます。
日々の生活で、『疲労』を感じている方、当院にご興味をお持ちの方は当院へお越し下さい。