育児が原因による腰痛、整体で解消しましょう!【国分寺駅前整体院】

投稿日: #健康コラム

今まで腰痛持ちでなかった女性が、出産・育児で腰痛に悩まされるようになってしまった例は少なくありません。腰痛は腰の筋肉が硬直してしまうことで起こる痛みです。その内、育児中の女性に多いのは猫背が関係している腰痛です。
授乳時や抱き抱えている際、気が付くと背を丸めてしまいがちになります。育児中には授乳も抱き抱えるのも毎日のことになります。そうなると、ほぼ1日中腰に負担のかかる猫背の状態で過ごすことになりかねません。腰痛の生じやすい生活習慣に、知らず知らず内になってしまいます。出産後の女性の場合、特に骨盤の歪みが未回復なことも深く関連している可能性もあります。
国分寺駅前整体院では産後の骨盤矯正も行っております。また、どの筋肉が硬直しているかを調べ、大腰筋などをほぐし症状を緩和していきます。お子様の抱き抱えが主な原因でしたら、肩こりの症状を抱えている方も多くいらっしゃいます。その症状にもしっかりとアプローチしていきます。症状の悪化を防ぐためのストレッチなどのアドバイスもさせていただきます。
手の空いたスタッフが可能な範囲でお子様のご様子を見させていただきますので、お気軽にご来院ください。育児による腰痛などにお困りの際は、ぜひ一度国分寺駅前整体院までご相談ください。